Apa saja pukulan smash dalam permainan bulutangkis?

16 bermain dituntut kemampuan fisik atau kesegaran jasmani karena permainan
bulutangkis membutuhkan kemampuan fisik yang prima.

2. Hakikat Pukulan Smash Bulutangkis

a. Pengertian Pukulan Smash Bulutangkis

Syahri Alhusain 2007: 47 smash adalah pukulan overhead atas yang diarahan ke bawah dan dilakukan dengan tenaga penuh. Pukulan smash identik
dengan pukulan menyerang yang tujuan utamannya adalah mematikan lawan. Pukulan smash adalah bentuk pukulan keras yang sering digunakan dalam
permainan bulutangkis. Pukulan ini membutuhkan kekuatan otot tungkai, bahu lengan, fleksibilitas pergelangan tangan, serta koordinasi gerak tubuh yang
harmonis. Menurut Tony Grace 1999: 85 pukulan smash adalah pukulan yang
hanya memberikan sedikit waktu pada lawan untuk bersiap-siap atau mengembalikan setiap shuttlecock yang telah dipukul ke atas. Pukulan smash
digunakan secara ekstensif pada permainan ganda. Sinematografi gerakan yang berkecepatan tinggi telah memperlihatkan bahwa pukulan smash overhead
kehilangan kira-kira dua pertiga dari kecepatan awalnya pada saat bola mencapai lawan pada sisi lapangan lainnya. Pukulan smash dapat dilaksanakan secara tepat
apabila penerbangan shuttlecock di depan atas kepala dan diarahkan dengan ditukikkan serta diterjunkan ke bawah.
Menurut Herman Subardjah 2000: 47 pukulan smash merupakan pukulan yang keras dan tajam, bertujuan untuk mematikan lawan secepat-cepatnya.
Pukulan smash lebih mengandalkan kekuatan dan kecepatan lengan serta lecutan
17 pergelangan tangan. Pukulan smash yang sangat tajam, shuttlecock harus berada
di depan badan dalam posisi raket condong ke depan dan merupakan hasil maksimal dari koordinasi antara gerakan badan, lengan dan pergelangan tangan.
Berdasarkan uraian di atas maka dapat disimpulkan bahwa pukulan smash adalah suatu bentuk pukulan serangan, dengan karakteristik pukulan yang
menghasilkan laju shuttlecock sangat tinggi. Terdapat beberapa unsur yang sangat dominan dalam mencapai suatu pukulan smash yang baik, unsur tersebut adalah
kekuatan lengan, kecepatan lengan, lecutan pergelangan tangan dan ketepatan arah ayunan. Melalui keterampilan pukulan smash yang baik, seorang pemain
bulutangkis dapat menyerang dan mematikan lawan dengan cepat.

b. Macam-macam Pukulan Smash Bulutangkis

Dalam permainan bulu tangkis, pukulan smash menjadi salah satu pukulan yang diandalkan guna meraup angka. Pukulan smash itu adalah pukulan yang dilontar secara cepat dan sekeras-kerasnya dengan menukik yang masuk ke bidang lawan. Bahkan pukulan smash itu sedikit mirip dengan pukulan lob.

Hanya saja perbedaannya terletak pada cara memukul shuttelcocknya. Jika pada pukulan lob posisi shuttelcock dipukul keatas, lalu kalau pukulan smash itu shuttelcock dipukul tajam kebawah dengan menggunakan tenaga dan kecepatan yang lebih keras.

Meski ada pukulan lain yang sifatnya memancing lawan, merusak atau mengacaukan posisi lawan. Dan ada juga membuka daerah permainan lawan maka pukulan smash itu ditujukam untuk menjatuhkan shuttelcock menikuk tajam dengan pukulan sekeras-kerasnya ke bidang permainan lawan.

Jadi betapapun kemampuan yang dimiliki oleh seorang pemain melakukan berbagai macam tehnik pukulan tidak akan sempurna jika tidak dilengkapi dengan pukulan smash yang baik. Dan ada empat macam pukulan smash dalam bulutangkis yaitu smash penuh, smash potong, smash the head smash dan backhand.

Ada pun pukulan smash penuh itu adalah pukulan yang dilakukan dengan daun raket seluruhnya dengan memiliki kekuatan maksimal, namun biasanya shuttelcock menjadi kurang terarah. Dan pukulan smash penuh itu menggunakan kekuatan tenaga dengan posisi pensmash dan pukulan ini harus dapat mematikan lawan.

Kalau pukulan smash potong itu, pukulan yang kurang keras tidak menggunakan tenaga penuh tetapi shuttelcock lebih tajam dan lebih terarah. Biasanya pukulan smash potong itu dilakukan secara menyilang atau bisa dibilang cross smash.

Lalu pukulan smash the head smash yaitu pukulan pada posisi tertentu lawan dapat mengembalikan smash dengan pukulan lob ke posisi backhand atau pengembalian service kearah bagian kiri lapangan.

Sedangkan pukulan backhand smash adalah pukulan yang dilakukan dari sebelah kiri dengan mengutamakan gerak keterampilam pergelangan tangan. Dan biasanya pukulan ini paling tepat untuk menyambar shuttelcock yang meluncur tanggung di dekat net, itu dilakukan hanya cukup menggunakan keterampilan pergelangan tangan yang cepat dan tidak perlu memukulnya dengan sekuat tenaga. (ds)

Sumber dari olahragamo.com


cara melakukan salah satu gerak spesifik senam lantai


cara melakukan teknik lemparan ke dalam permainan sepak bola


dalam permainan bola voli, gerakan kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan …

atau berpegangan, ini merupakan gerakan


jika dalam permainan softball satu tim melakukan pukulan satu kali serta bertahan satu kali disebut


ap yg dimaksud gaya renang bebasap yg dimaksud gaya renang dada​


1.)Pada saat tangan mendorong kedepan lurus mulut dan hidung masuk ke permukaan air disebut…A. saat rileksasiB. Saat recoveryC. saat renangD. saat m


endorong​


tujuan teknik tangkisan dalam pencak silat adalahA.agar tidak mudah lelahB.tetap terjaga kebugarannyaC.terhindar dari serangan lawanD.memiliki keseimb


angan​


sikap kuda-kuda dalam seni bela diri sangat penting untukA.menjaga keseimbangan tubuhB.menambah kekuatan pukulanC.menjaga stamina tubuhD.menjaga keper


cayaan diri​


Di bawah ini yang bukan melakukan teknik menendang bolaA.menendang dengan mata kakiB.menendang dengan kaki bagian dalamC.menendang dengan kaki bagian


luarD.menendang dengan punggu kaki​


2 Perbedaan yang mencolok antara laki-laki dan perempuan adalah pada Fase remaja awal ketika mencapai umur​


p tidak menular itu adalah penyakit yg tidak menular​


agar dapat melakukan lompat jangkit dengan benar maka harus menguasai teknik dasar lompat jangkit , yaitu ….


apa saja unsur-unsur dari kebugaran jasmani, …..


apakah tujuan umum dari menggiring bola dalam permainan sepak bola


bagaimana prinsip dasar akhir gerakan kaki renang gaya dada adalah


ayat jurnal yang dibuat pada waktu pengisian dana kas kecil metode imprest adalah


cara melakukan salah satu gerak spesifik permainan bola basket


disebut apakah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola,


gerakan yang ada dalam lompat jangkit adalah gerakan ….


jelaskan cara melakukan gerakan tangan renang gaya dada

Leave a Comment